北京时间7月20日，“苏超”第七轮战罢。南通队以2：1战胜盐城队，6战全胜积18分继续领跑。常州队依旧没能赢球，主场0:2不敌徐州队，继续排名垫底。七轮过后，“苏超”常规赛进度过半，悬念只剩下两个：谁能挡住南通队连胜的步伐？谁会“送”常州队一场胜利？

本轮比赛率先进行的是榜首大战——南通队VS盐城。在这场被称为矛与盾的对决中，南通队在主场2.6万名观众的连续呐喊声中以2：1获胜，收获六连胜的同时，在少赛一场的情况下领先第二名4分，稳居榜首。盐城队4胜1平1负，积13分，位居第四。

南京队本轮做客扬州。上半场，戈伟3分钟闪击，滕帅爆射建功，曹翰晨再进一球，南京队3:0领先。下半场，扬州队邱义韬乌龙，胡志锋绿茵华尔兹扳回一球，不过南京队白洋伤停补时又进一球，帮助南京队5:1锁定胜局。本场过后，南京队积14分暂升至第2，扬州队积4分排名第11位。

本轮最令人遗憾的是常州队依旧没能赢球，主场0:2不敌徐州队。值得点赞的是，尽管常州队一球未进，一场未胜，但球迷热情不减，现场有40253人观赛。

在其他比赛中，泰州队1:0击败宿迁队、苏州队4：0大胜镇江队、淮安队2：1无锡队。